Ciao e benvenuta/o nel mio blog!
Questo è il mio primo articolo. Se vuoi conoscermi meglio visita la pagina Chi Sono del mio sito.
Qui, ora sono pronta a raccontarti altro di me, delle mie ricerche, dei miei pensieri.
Cominciamo 🙂
Oggi voglio condividere con te il piccolo rituale che compio ogni giorno: è un momento intimo e prezioso che oramai è diventato il mio modo irrinunciabile di iniziare la mattina. Non appena apro gli occhi, il mio primo gesto non è scendere dal letto, ma guardarmi dentro. Ascolto ciò che la notte mi ha mostrato, le consapevolezze nuove che affiorano, le accolgo, le amo e ne sono profondamente grata.
Dedico a questo spazio circa dieci minuti, dieci minuti che sono solo per me. Non importa se la giornata è già piena di impegni o se mi aspetta una levataccia, io la sveglia la punto un po’ prima: questo tempo è sacro. Ringrazio la vita, le lezioni e i piccoli doni che ogni giorno mi mostra, e mi permetto di restare ancora qualche istante lì, in quel “qui ed ora” così denso e personale.
Chi mi conosce sa quanto io ami dormire, e Morfeo mi abbraccia con entusiasmo ogni notte! Ma non per questo voglio iniziare la giornata con la mente annebbiata o lo spirito appesantito. Grazie a questo rituale sento di partire con più gentilezza e consapevolezza, accogliendo ogni nuovo inizio come un piccolo dono.
Ecco, questo è il mio modo di salutare la giornata. Se anche tu, qualche mattina, senti il bisogno di fermarti un attimo, ti invito a provare. Magari scoprirai, come me, che è un momento prezioso a cui poi è difficile rinunciare.
A presto!